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西红柿只拿来炒蛋?吃都吃腻了!一次教你4种吃法,称

发布日期:2020-06-04 02:45   来源:未知   阅读:

最近室长家的高频蔬菜单品就是西红柿,6月是吃西红柿的最好季节,应季又便宜,汁水多且饱满。

多吃西红柿还能抑制酪氨酸酶的活性,使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失,起到预防蝴蝶斑或老人斑的作用。

西红柿汁

这不夏天到了,室长也拼命想美白和减肥,戒掉了奶茶喝碳酸饮料,早晨就用西红柿榨杯汁喝,才个把礼拜,同事都说我好像白了一些,气色红润了些,把我给乐得哟~

想要美白瘦身的朋友们,那就试试室长上面的隐藏妙招:喝西红柿汁吧~

醋酸凉拌西红柿

说到这个西红柿,它可真是百搭的好食材,除了生吃和炒菜,有一种吃法对身体非常有益,那就是醋蒜凉拌西红柿。

西红柿切开成片或者成块,放一点醋、酱油,加入拍好的大蒜,轻轻拌匀即可。简单好做的同时,味道也是一级棒~